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宝宝咳嗽饮食攻略:止咳食物精选与护理指南

2024-03-29 09:52作者:admin

宝宝咳嗽一定要忌食生冷、油炸、鱼虾蟹、花生、瓜子等食物,要多吃有利于化痰止咳的蔬菜和水果,以及有利于宝宝咳嗽痊愈的食物:

1、梨。梨有治疗咳嗽的功效,梨皮和梨花、叶、根也可入药,具有很好的清热、祛痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、支气管炎咳嗽都有很好的疗效。

2、萝卜 萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒等功效。可以制作萝卜姜汁、萝卜菜汤等,作为药膳食用,治疗小儿咳嗽效果更佳。

3、银耳雪梨冰糖水。银耳有润肠的功效,冰糖补气,和胃润肺,止咳化痰。

4、蒸梨。因为梨本身有润肺的功效,川贝有止咳的功效。一般吃到一到两次,基本就可以很好的止咳了。

5、菊花:功效暖胃、润肠、利胃道、化痰。

6、山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放在火上,同时要不断搅拌,煮沸即可。宝宝最好空腹食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不仅可以止咳治喘,而且对厌食、多汗等症也有很好的食疗效果。

宝宝咳嗽饮食攻略:止咳食物精选与护理指南

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